严伊苹，2018届工程造价专业校友，四川师范大学硕士，现为上海体育大学在读博士。本科期间，曾任土木工程学院体育部部长、校跆拳道社武学部部长。2016年获四川省学生跆拳道比赛女子特技、团体品势、跆拳舞三项冠军。硕士期间，发表SSCI JCR一区论文1篇，省级、国家级期刊论文3篇，获2020年四川省跆拳道大众跆拳道赛“优秀教练员”称号及多项奖学金。博士阶段，主持校级科研项目，发表JCR二区论文1篇，参与全国体育科学大会（作主题报告）及国际顶级学术会议2次。
兴趣结缘，逐梦启航
严伊苹自幼习练跆拳道，大学期间凭借扎实的功底成为了跆拳道社团骨干成员。在社团老师带领下，她常去校外道馆训练，并主动指导小学员们训练。看着孩子们一天天进步，严伊苹第一次体会到了体育教学的快乐。一个偶然的机会，严伊苹开始了她的跆拳道教练兼职生涯。在教学过程中，她带领学生在省市比赛中屡创佳绩。这段教学经历不仅加深了她对体育教育的热爱，更让她萌发了深入了解体育教育领域的想法。
在锦江的日子里，严伊苹也曾组织过校运动会训练。带队训练的过程，她发现，仅靠刻苦训练远远不够，关键在于掌握科学的训练方法。“就像抛铅球，必须找到最佳出手角度才能划出完美抛物线”，她这样总结道。正是凭借这种科学训练理念，严伊苹带领学院代表队勇夺桂冠。这段执教经历让严伊苹收获颇丰，也让她坚定了走体育教育道路的决心。
谈到从工程造价跨考体育教育专业的经历，严伊苹特别感谢老师们的帮助。不同于其他专业，体育专业考研需要进行运动技能的专项考试，武术则是必考项。这对于刚通过研究生初试，且只会跆拳道的严伊苹，无疑是被泼了一盆冷水。就在她为此发愁时，通过赵强老师的引荐，仅有一面之缘的程迪迪老师主动向她提供了帮助。在程老师的悉心指导下，严伊苹仅用一个月时间就快速掌握了所需的武术技能，顺利通过了考试。
跨域攀登，笃学致远
“体育专业既属于社科，又属于文科，需要记忆的东西会比理科更多，所以要从记忆方面去总结。”在备考过程中，严伊苹通过系统分析历年真题把握命题规律，站在出题者视角深入理解知识点，并坚持反复巩固记忆。正是凭借这套高效的学习方法，在2019年，她以专业总分第一的成绩考入了四川师范大学体育教学专业。
在攻读硕士期间，严伊苹双管齐下，既注重提升专业技能又深耕学术研究。她通过持续训练提升运动水平，并在2020年四川省跆拳道大众赛中荣获“优秀教练员”称号。作为跨专业学生，她主动补足体育学科知识短板，系统学习专业课程，勤练实验操作技能。在导师指导下，她学会了“站在巨人的肩膀上看世界”——基于感兴趣的研究方向，研读领域前沿文献，汲取养分。凭借这份执着，严伊苹取得了丰硕的成果：发表SSCI一区论文1篇及其他期刊论文3篇，参加学术会议1次，并先后获得国家奖学金、学业一等奖学金和校长奖学金。
为了实现体育学术研究的理想，在研三上学期参与中学实习结束后，严伊苹下定决心备战考博，力求考取全国软科排名第一、QS体育学专业排名全球前30的上海体育大学。备考期间，她系统梳理专业知识，深入研究导师学术方向，精心准备面试应答。功夫不负有心人，2022年，她再次以专业笔试第一的优异成绩，成功考入上海体育大学体育教育训练学专业攻读博士学位。
学术攻坚，突破壁垒
博士研究初期，严伊苹面临从实验室环境转向真实学校场景转换的挑战，研究方向遭遇“水土不服”的困境。面对这种情况，她首先大量阅读了不同领域的文献，了解社科研究范式。在读完一篇文献综述后，找出其中的学术空白，以此为突破口进行深挖反思，构建知识体系并找到研究创新点。除此之外，严伊苹善于挖掘发挥自身优势。在实验室做研究时，数理统计是她的强项。于是，转向社科背景时，严伊苹就将其应用到学校体育学研究相关的统计学方法中。通过积累文献和发挥优势，她成功解决了研究中“水土不服”的问题。
严伊苹对未来有着明确的职业规划。她立志在取得博士学位后投身高校教育事业，将自己所学回馈给体育教育领域，致力于培养新一代优秀的体育教师。目前，她不仅完成了博士毕业要求的所有条件，还在读博期间主持了学校的科研项目，发表JCR二区高水平论文一篇，并多次在全国性和国际性的重要学术会议上分享研究成果。明年即将毕业的她，正朝着成为优秀体育教师培养者的目标稳步前进。
校友说
您认为体育精神对人生最大的意义是什么？这种精神如何支撑您跨越不同阶段的挑战？
我觉得体育精神最大的意义就是坚持，永不放弃。在体育领域成才，本就是一个不断尝试、磨砺和锻炼的过程，没有人天生体能就好，关键在于坚持。就拿我考研考博来说，学习没有捷径，只能不断重复、加深记忆。面对科研实验失败、干预效果不理想等情况，我凭借这种坚持的体育精神，勇敢面对，反思错误和不足，重新再来，支撑我一路走下去。
对于同样想跨专业考研的学弟学妹们，您有什么想说的？
人生没有限制，如果真心热爱体育，想成为体育老师，下定决心后就要坚持去做。不过要注意，现在很多体育高校的专硕开始限制跨考，学硕还在招生，除非是二级运动员，否则非体育生不能报考体育专硕。跨考时，选好目标院校至关重要，只要有想法，就全力以赴去做。
人物总结
跨域笃学，创新突破
图文｜徐馨悦 颜美晨 李思璇 陈研汐
编辑｜傅浩 申美玲 傅慰凌
责任编辑｜蔡昕 黄小蓓
